Spinaliq – Rückenfit für Büroheld:innen Du sitzt viel und spürst es im Rücken? Wir helfen dir, Verspannungen loszuwerden – mit kurzen, effektiven Trainings für jeden Tag. Einfach. Alltagsfreundlich. Ohne Equipment. Starte jetzt dein Rückenfit-Programm für mehr Wohlbefinden im (Büro-)Alltag!